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完全オーダーメイドのパーソナルレッスンをご提供します。レッスンではお客様の写真や動画を毎回撮影します。ご自身で身体の動きや状態が客観的に確認できるので、正しい動きが身につきます。 また、自宅でできるピラティスやストレッチの動画もご用意しているので、自宅でのセルフケアも簡単。レッスンとセルフケアの相乗効果で、身体の歪み・姿勢改善を最短で実現します。